线上健身教练发展前景？online coach在国外非常普及，我认为发展前景不错，前提是教练本人水平过硬。虽然水平不够的教练线上线下都误人子弟，但是线下教学相对简单。

　　需要考虑清楚客户群体是什么人，我觉的一定不是完全的健身小白，否则线上教学难度太大了，学员也会走很多弯路。

　　有答案说说需要健身教练的只是健身小白，这个我并不同意，那些职业运动员还不是都有教练完美电竞dota2，为什么在健身领域就只有小白需要健身教练。对于一次训练来说，教练员的职责是评估你的动作质量，你的完成情况，你的疲劳程度等等，而且根据这些去调整你的计划，确定你可以承受的渐进超负荷的程度，是否需要deload， 动作哪里完成的不流畅，哪里有弱点，是否需要添加不同的辅助项目。而运动员的职责是尽可能专心的完成训练。而一般的健身爱好者其实是自己一个人即完成了教练员的工作，也完成了运动员的职责。这里面其实有个小问题是，自己在完成训练的时候反而很难评估训练，本体感觉有时候会靠不住，尤其是当你给自己做计划的时候，有时候会过于激进。

　　对于健身，最重要的并不是单次的训练的状态和感觉，而是长期的累计进步，而这个就需要长期科学的周期性的计划。完全不是什么今天胸和三头，明天背和二头，后天练腿，每天安排几个可以大概涵盖这个部位的各个肌肉的动作这么简单。这个计划就是online coach最有价值的地方，当然大前提还是教练水平一定要过硬。

　　考虑一种情况，你可以请一个健身房随便培训两天就拿证的私教，或者你可以请一个领域内相对牛的线上教练，你会怎么选择？必须承认，如果可以当面上课，那是最好，但是如果条件不允许呢？online coach是一定会伴随着视频的录制的，而有经验的的教练通过你的视频已经能够评估你的训练并且给予你足够的帮助了。

　　最后说说我个人最推崇的模式，那就是最重要，最基础的动作，例如深蹲，卧推，硬拉等等，尽量可以用几节课的时间，找个的教练当面学习，甚至团课也可以，会让你少走很多弯路。之后完全可以找个线上教练帮你做计划。

　　至于为什么我觉的前景还不错，是因为的教练总归是少数，他们的时间精力非常有限，不可能所有人都有机会每次训练都让他们线下盯着练。而随着健身的普及，大家对于健身的要求和认识都会不断进步，这种情况下获得他们的线上指导就是一种退而求其次的选择。而对于一些稍微有一些训练经验的人来说，动作模式基本已经固定，完全有能力按照计划自己完成训练，这个时候选择线上教练也可以减少一些经济压力嘛。

　　补充两点，第一是其实健身并不需要每次都练不一样的动作，频繁更换动作坏处多过好处。所以学会基础动作，按照渐进超负荷的计划不停的练习，是好过有个教练在边上每次都带你做新动作的。第二是，如果真的想好好健身，自身的学习能力比较重要。自己什么都不想学，就像有个人在边上拿鞭子抽着你往前走的人，不适合线上教练

　　国内的健身还在关注表面知识上，比如训练姿势，组数次数。而其实健身的本质不是这些，而是健康，运动的能力和健身习惯。

　　当更多人认识到健身的本质，线上健身教练是一个奋斗的激励和榜样。就不会有这么多人喷线上教练不专业不负责。说到底健康和习惯这个东西谁能帮你呢。

　　饮食、训练两者我都需要掌控，实时跟进会员训练进度，及时改进训练方案，安排做最适合、最有效、最具有针对性的训练动作。