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50岁许晴为拍戏瘦身15斤“不老女神”身材如18岁全靠这一动作娱乐圈是一个神奇的地方,很多女明星即使四五十岁看起来也像二十几岁一样,在他们的脸上我们看不到岁月的痕迹,许晴就是这样的一个存在,即使已经五十几岁了,但是在镜头前看起来却依旧年轻,不仅皮肤有光泽,身材更是尤物,让无数男人移不开眼。
这一身黑色深v裙,突出了她白皙的皮肤,更是秀出了自己高挑的身材,立马成为了全场的焦点,大气又美艳,深V和一字肩的结合,更是大秀颈部曲线完美电竞官方网站,优越的锁骨和完美的肩颈线,仪态可真是美得没话说。
都说岁月是把杀猪刀,但是这把刀在许晴身上好像变得格外迟钝,许晴也是娱乐圈的不老女神了,50岁还能像个小姑娘似的,肌肤依然如婴儿般吹弹可破,水嫩嫩的,十几年如一日,不见任何衰老之态,实在让人羡慕。
许晴今年已经50岁了,不过可能是因为保养得很好,所以她整个人看起来还是非常精神的。气质优雅不失独特,即使50多岁的她,各方面确保养得很好。在泳池当中,许晴露出了半张脸,湿漉漉的头发凸显妩媚之感,面容上即便没有浓浓的妆容,也能够勾勒出她年轻的容颜。
许晴在圈内素以“不老女神”著称,素颜依旧是甜甜的,很美好。皮肤吹弹可破,甚至没有一丝衰老的痕迹,紧致的犹如花季一般的少女,即使50多岁的她,各方面确保养得很好。
去年49岁的许晴就因“许晴趴”上过热搜。翘臀一出,立马吸引眼球。50岁许晴为拍戏瘦身15斤,“不老女神”身材如18岁,全靠这一动作
其实为了更好的塑造形象,许晴一直都是坚持锻炼健身的,更是在拍戏之前定下目标,要瘦下来15斤,每天坚持塑造自己的身材,真的很让人惊讶的。
一直以来许晴的身材都是很好的,虽然已经人到中年,但是身材还是像20岁一样,这个跟她长期的自律的习惯分不开。为了上镜想要保持如此苗条的身材也真不容易!许晴的微博上也时常PO出自己运动的照片,看来本人真的对运动非常喜爱.
因为对自己的身材严格管理,所以许晴一直保持好身材,好皮肤。所以我们还有什么理由不去运动健身呢?不计成果的投入到每一次健身中去,最后你会发现,自己也可以逆龄生长的。
其实有一种方法,只需要每天花20分钟,用一根运动拉力绳就可以轻松达到瘦身目的。运用拉力绳减肥其实很简单,结合这4个动作,在家就能快速健身,坚持30天赘肉不见了,整个人瘦一圈。
坐在地上将脚固定在脚蹬拉力器的脚蹬上,双手握住拉力器然后躺下。做直抬腿训练:双腿伸直,保持腿的伸直状态摆下去再摆上来(尽量做到90度)。这个动作有助于腿部燃脂、练腹肌,还能顺便把手臂瘦了。
使用拉力绳反复做手臂抬起动作,每天站立拉伸15次,重复练习3组,持续一个月,手臂脂肪减去大半!
一个动作,两个步骤,就可有效解决腰臀部的赘肉。平躺于垫子上,紧握拉力器的把手,反复做仰卧起坐姿势,每组30下,做1-2组。
这款拉力器,可以让你足不出门就体验到轻松瘦下来的感觉,每天只需20分钟,男生练出大胸肌,女生瘦出小蛮腰。瘦下来之后,各种风格都能驾驭自如,可甜可盐,可御姐可少女,做一个酷酷的小仙女。
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